Mantenere il proprio materasso igienizzato è sempre una buona idea, e lo è ancora di più durante i mesi freddi, quando le condizioni per la riproduzione di acari della polvere e altri batteri sono decisamente più favorevoli rispetto alle stagioni più calde. Diamo qualche piccolo consiglio per la sua igiene (e la nostra serenità).
State pensando di cambiare materasso ma non siete sicuri che sia arrivato il momento? Capire quando cambiare il materasso è più facile di quanto si creda se si sa quali aspetti considerare. Insieme alla rete, il materasso è tra i principali responsabili del nostro sonno e poterci avvalere di quello giusto ci permette di dormire bene davvero.
Sono molte le persone che dicono che il materasso in memory foam faccia sudare terribilmente, soprattutto d’estate. Ma sarà davvero così?
Sfatiamo qualche mito: i materassi in memory foam possono trattenere il calore sprigionato dal corpo, lasciandolo andare lentamente, ed è per questo che qualche volta risultano leggermente più caldi, pur restando su una differenza minima.
Avete mai pensato di acquistare un materasso personalizzato? Quando viene il momento di cambiare materasso non è facile decidere quale materasso scegliere. Troppo spesso la scelta viene sottovalutata e si finisce con l’acquistare un prodotto che non rispecchia realmente le esigenze personali. Anche senza ricorrere al caso estremo di chi decide di acquistare un materasso online solo per il basso prezzo, una scelta sbagliata è piuttosto frequente. Come mai?
La rete del letto ha il compito di ammortizzare i movimenti durante il sonno insieme al materasso e deve rispondere ad alcune particolari caratteristiche.
Prima di tutto le sue dimensioni non devono essere mai più piccole del materasso. Inoltre la rete deve avere il giusto equilibrio fra elasticità e rigidità, in modo da sostenere in modo adeguato tutto il corpo.
Il nostro riposo dipende qualche volta da una serie di cattive abitudini legate all’alimentazione o dal troppo stress, soprattutto in questo periodo di incertezze: abbiamo mangiato troppo o male, abbiamo troppi pensieri per la testa, soprattutto in questo periodo, o semplicemente il nostro materasso non ci regala un riposo tranquillo.
Conoscere il momento migliore per acquistare un materasso è un prezioso vantaggio per chi desidera un materasso nuovo senza spendere cifre eccessive. Tra offerte di materassi online, sconti di stagione e rimanenze di magazzino, è possibile fare ottimi affari in diversi periodi dell’anno. L’importante è non farsi prendere dall’entusiasmo di acquistare un materasso economico sottovalutando l’importanza della qualità. Come riconoscere un buon materasso e quando acquistare un materasso nuovo?
Tra i disturbi del sonno, russare è uno dei più comuni e sottovalutati. Dormire con un partner che russa è stressante e dannoso per la salute. Il russare della persona a fianco causa continue interruzioni del sonno e la preoccupazione per il suo stato di salute allunga i tempi di addormentamento. Come risolvere? Vediamo i motivi per cui una persona russa e quali rimedi adottare per dormire tranquilli.
Tra i disturbi del sonno, russare è uno dei più comuni e sottovalutati. Dormire con un partner che russa è stressante e dannoso per la salute. Il russare della persona a fianco causa continue interruzioni del sonno e la preoccupazione per il suo stato di salute allunga i tempi di addormentamento. Come risolvere? Vediamo i motivi per cui una persona russa e quali rimedi adottare per dormire tranquilli.
